Buenas a tod@s!!!!
Sentir miedo en una pelea o durante un entrenamiento es algo completamente normal, sobre todo cuando estás empezando en el Kajukenbo.
Muchas personas sienten nervios porque tienen miedo de equivocarse, hacerse daño o no hacerlo bien. Pero tener miedo no significa ser débil.
Para aprender a controlarlo, es importante respirar profundo, mantener la calma y confiar en todo lo que practicas en clase. Escuchar al maestro, entrenar con constancia y repetir las técnicas muchas veces ayuda a ganar más seguridad y confianza.
Poco a poco, el miedo se convierte en experiencia y motivación para seguir mejorando cada día! Ojalá que la gente que quiera empezar un arte marcial como Kajukenbo no sienta miedo al empezar y sea capaz de apuntarse.
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